【有機(jī)玻璃】運(yùn)動讓你我快樂、健康！行動起來吧!

【有機(jī)玻璃】前幾天和宿友老馬閑聊，人生最大的痛苦是啥呢？小沈陽說： 人生最大的痛苦是人死了錢沒花了。趙本山說：人生最最痛苦的是人活著呢，錢沒了。這是他們在《不差錢》小品中的臺詞，也表明了他們對人生最痛苦狀態(tài)的兩種詮釋。在我們捧腹大笑之后，不得由衷的感慨一下，在我們的人生中會有四種不同的生活狀態(tài)：有錢無病、有錢有病、無錢無病、無錢有病。

錢與病，始終貫穿于我們的人生長河中，人們最向往的一種生活狀態(tài)莫過于第一種：有錢無病。“錢”是我們絕大多數(shù)人為之奮斗的目標(biāo)，用一種哲學(xué)的理論來說就是：經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)決定上層建筑。我們做夢都想自己買的彩票中了幾個億，然后開豪車、住別墅，過上有錢人的生活。我們不假設(shè)有錢人到底哪里不幸福，也不假設(shè)人有了錢之后到底是一種什么心理。我們不做無謂的假設(shè)，因?yàn)槲覀儧]錢，也沒有資格。要是能讓我試試變成有錢人，體會一下有錢人的不幸福我會非常樂意！那些在我們眼中認(rèn)為很有錢的人，想必他們自己本身不會認(rèn)為自己多有錢吧?錢到底有多少才叫多？人對錢的欲望無休止。

【有機(jī)玻璃】記得在一本書上看到這樣一句話：健康如同銀行存款最高位上的“1”，豪車、別墅等等如同后面的“0”，當(dāng)“1”一倒，后面有再多的“0”又有什么意義？ 如果說你有錢無病，我恭喜你，崇拜你；如果說你有錢有病，我只能提著東西去醫(yī)院VIP病房看你；如果說你無錢無病，我祝福你，羨慕你；如果說你無錢有病，我只能提著東西去你家看你！如果我們沒錢再沒有一個好身體？這日子怎么過？人生到低谷了吧？可見健康對我們來說有多么的重要。

【有機(jī)玻璃】我們?nèi)绾巫屪约簱碛幸粋€健康的身體呢？這個話題很大，我并非專業(yè)的營養(yǎng)健康師也說不出大道理，可是要是讓那些所謂的專業(yè)人員來說的話，我們啥也干不了，一會這個專家說這樣這樣，一會那個專家說那樣那樣，我們輾轉(zhuǎn)來回不知道聽哪個的好。我只能根據(jù)自己的調(diào)查研究和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)說出自己的感受。毛澤東不是說：沒有調(diào)查研究就沒有發(fā)言權(quán)嗎？

【有機(jī)玻璃】羽毛球運(yùn)動！也許當(dāng)你看到“運(yùn)動”兩字你就會反駁我：生命并非在于運(yùn)動而是在于靜止，不是說千年烏龜萬年鱉嗎？我不得不佩服中國上下五千年的文化，“俗話說”：兔子不吃窩邊草。但“俗話又說”：近水樓臺先得月。唉喲！真是一個糾結(jié)的民族啊。也許在你反駁我的時候你沒發(fā)現(xiàn)在“運(yùn)動”后面有“快樂”兩字吧？你做完運(yùn)動后是否讓你感覺到了快樂和輕松？如果你做完運(yùn)動后痛苦不堪，生不如死，這又是何必呢？如果你不快樂，也就談不上健康。

閑暇之余總會問一些同事：“你下班之后都在干嘛呢？他們的回答出奇的相似：“在宿舍看電視；玩手機(jī)游戲，然后補(bǔ)允一句‘唉！無聊中’”。你是否可以帶上你的球拍來一場激烈的比賽？讓自己體會一下輕松與快樂吧！相信那個時候你的笑容將會更美。

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2015年7月22日